PSICOTERAPIA

Atiendo a adolescentes y adultos que enfrentan crisis emocionales, dificultades en la identidad y problemas en sus relaciones. Muchas veces estos desafíos se asocian a los Trastornos de la Personalidad , como el límite o el narcisista, que se caracterizan por un manejo complejo de las emociones, impulsividad y la agresión. Mi enfoque busca ofrecer un espacio seguro, pero con la rigurosidad de una metodología basada en evidencia, para comprender lo que ocurre y avanzar hacia un mayor equilibrio.

• Dificultad para manejar emociones intensas y cambios de ánimo.
• Relaciones interpersonales conflictivas o inestables.
• Baja autoestima o sensación de identidad frágil.
• Conductas impulsivas o problemas en el manejo de la agresión.
• Patrones de comportamiento que se repiten y generan sufrimiento.

El inicio de la psicoterapia siempre contempla una evaluación estructurada de la organización de la personalidad . Este proceso tiene un sustento empírico y busca comprender cómo se expresan la identidad, los vínculos y el manejo de emociones en cada persona. La evaluación me permite elaborar un plan de tratamiento claro y ajustado a tus necesidades.

• Una primera entrevista de 120 minutos para conocer el motivo de consulta y principales dificultades.
• Entrevistas posteriores para profundizar en las dificultades actuales y en la historia.
• Exploración de la identidad, los vínculos y el manejo emocional.
• Aplicación de instrumentos breves con respaldo científico cuando corresponde.
• Entrevistas con terceros significativos si es necesario (tanto en adultos como en adolescentes).
• Devolución con hipótesis diagnóstica y propuesta de tratamiento.

La Psicoterapia Focalizada en la Transferencia (TFP) es un tratamiento desarrollado específicamente para los Trastornos de la Personalidad . Se basa en evidencia científica y ha demostrado efectividad en personas que presentan dificultades en la identidad , relaciones interpersonales conflictivas y problemas para manejar emociones intensas o impulsivas.

• Se centra en la relación terapéutica como un espacio para comprender patrones de relación.
• Explora cómo las emociones y pensamientos se expresan tanto en el vínculo con las personas, como también con el terapeuta.
• Ayuda a identificar conductas impulsivas o dañinas en el momento en que aparecen.
• Ofrece un marco estructurado y claro para trabajar con emociones intensas.
• Permite integrar aspectos fragmentados de la identidad para fortalecer el sentido de sí mismo.

La TFP forma parte de la lista de tratamientos empíricamente validados de la División 12 de la American Psychological Association (APA) .

La terapia de orientación psicoanalítica explora las experiencias emocionales y relacionales que influyen en el carácter, la autoestima y la forma de vincularse. Está indicada para quienes enfrentan dificultades persistentes en sus relaciones o en la construcción de una autoimagen estable, incluso sin un trastorno de personalidad formal.

Dentro de este marco se emplean técnicas con respaldo científico, como:

• Terapia Basada en la Mentalización (MBT): fortalecer la capacidad de comprender los propios estados emocionales y los de los demás.
• Terapia Focalizada en la Transferencia (TFP): trabajar patrones relacionales a medida que surgen en la relación terapéutica.
• Terapia Cognitivo-Analítica (CAT): identificar y modificar roles o guiones que se repiten.

Meta-análisis recientes han mostrado que la terapia psicodinámica es tan efectiva como otros tratamientos activos y superior a no recibir apoyo.

Cuando un hijo o familiar con trastornos de la personalidad no muestra interés en asistir a terapia, la carga suele recaer en quienes conviven con él. Este espacio está pensado para acompañar a padres y cuidadores en la comprensión y el manejo de estas situaciones.

• Psicoeducación sobre los trastornos de la personalidad y su impacto en la familia.
• Herramientas para validar emociones y comunicarse mejor.
• Estrategias para manejar crisis y momentos de alta tensión.
• Orientación para establecer límites claros y saludables.
• Énfasis en el autocuidado del cuidador.

Se inspira en intervenciones familiares como Family Connections , que han demostrado reducir el estrés y mejorar la convivencia.